何莱的魔鬼修炼正式开始了。
经过一次全身检查之后，大叔断定他的身体已经完全愈合了，于是也将体能训练排上了日程。
“身体强化系的咒文是所有类型咒文里消耗灵力最少的，所以这段时间里你就给我想方设法提升你的身体素质。”大叔说着，又从身后掏出了一本书递给了何莱，“这是有关身体强化系咒文的书，你尽量学吧。”
想要在三个月内只通过锻炼快速提升身体强度是不现实的，不过大叔自有办法。
“这是啥？”何莱皱着眉头，看着面前的这一碗散发着诡异气味的汤药，液体的颜色也是一种令人作呕的幽绿色。
“快喝吧，师父说这是对提升身体强度非常有效的锻体药。”璐璐又将汤药凑近了些。
何莱面露难色地接下了汤药。
没办法了，捏着鼻子一口闷吧！
诡异的液体一下肚，何莱感觉像是喝下了一碗滚烫的岩浆一般，在他的五脏六腑里翻滚灼烧。
“咳咳咳……”何莱痛苦地弯下了腰。
“别停呀。”璐璐一脸坏笑，“还没完呢，趁药效还在，要开始练习咯。”
所谓练习，那便是一百次的俯卧撑——当然，肯定也不是什么普通的俯卧撑，何莱在趴下的时候，璐璐一屁股坐了上来。
“师姐！好重！”
“什么！！”璐璐有些恼火，“咱才不重呐！！快给咱做！！”
背上加了个小女孩的重量，何莱才做了十个左右，双手便开始发软发酸了，加上肚子里的翻江倒海，让他痛苦不堪。
“怎么？才做十个呐？”璐璐在他背上冷嘲热讽，“强度还不够呢！你说咱重是吧……”
璐璐掐指念咒。
“威压！”
何莱感觉背上的重量多了两倍。
“快做！！”
“……”
经过一个上午的疯狂折磨，何莱终于断断续续地勉强完成了一百个俯卧撑。
何莱瘫倒在地，双手已经几乎失去了知觉。
想要支撑着起身的何莱发现上半身已经完全失去力气了，有些动弹不得。
“师姐……”何莱带着哭腔喊着正准备离开去吃饭的璐璐，“我站不起来了。”
“啊？你也太弱了吧……真是的。”璐璐叹了口气，跑过来支起了他。
“……真是的，满身是汗，脏死了……”
璐璐虽然嘴上抱怨着，但还是将何莱扶了起来。
……
何莱的午饭也是特别准备的——超大份量的肉和米饭，还配有了三个鸡蛋。
何莱练得头昏脑涨，哪来的胃口吃饭，加上上半身酸痛不已，何莱只是靠在饭桌边扒拉着米粒，无心吃东西。。
“璐璐，给他塞进去。”
大叔一声令下，璐璐便端起那盆食物，用那快堪比锅铲的勺子强硬地将食物塞进了何莱的嘴里。
饭后，何莱又被逼着喂下了一碗味道诡异的锻体药。
下午倒是给了他自由的休息时间。
何莱本想靠着这个时间看看书，无奈身体实在是过于疲惫，他竟然倒在床上昏睡了过去。
……
再次醒来的时候已经是第二天的早晨了。
被璐璐叫醒后，何莱揉着惺忪地睡眼坐起身来。
“快去拿水冲一下，你臭死了。”璐璐嫌弃地瞄了他一眼，一把将他的床单扯走了。
逐渐从睡意中回过神的他有些诧异地看了看他的双手。
完全没有酸痛的感觉——按道理说高强度运动后应该会酸痛不已。
难道是那锻体药的缘故吗？
身上也是黏糊糊的，就连那张被璐璐扯走的床单上也有着一摊暗黄色痕迹。
就好像他在睡眠的时候大量出汗，随之还排出了些什么。
“……好神奇……”
洗漱吃过早饭之后，璐璐又端来了一碗那气味难闻的汤药。
这次，何莱没有任何的犹豫，大口大口地将其喝了下去。
一上午的魔鬼训练又开始了。
这次的一百个负重俯卧撑，何莱发现做起来轻松了许多。
没有过多的休息与暂停，何莱只花了两个小时左右便完成了。
“哦~很厉害嘛，已经比昨天要强上许多了。”璐璐也惊讶于何莱的成长，“那个药这么神奇的吗？我也要叫师父给我配一剂。”
“嘿嘿，那我是不是可以休息了？”何莱站起身来活动了一下手臂，发现力气已经恢复了不少。
“想什么呢？”璐璐扯住何莱的衣领，将他猛地拉扯到地上，“感觉还行的话，就给我继续做！今天加量一百个！”
“……”
双倍的训练又将这天变成了痛苦的一天。
……
随着运动量的加大，何莱的训练方式也开始增加。
“这是什么？”何莱接过了一张符纸。
今天的他刚刚完成了每天例行的四百次负重俯卧撑。
“承重符。”璐璐手中也有一张，她将符纸贴在了胸口，示意何莱也照做。
何莱缓缓将其贴了上去。
一股难以言说的压迫感自上而下袭来，何莱顿感双脚难以动弹。
“师姐……这是……”
“走。”璐璐指了指院门外那条崎岖的下山路，“练好了以后你也好和我一起下山买东西。”
手臂的力气刚刚锻炼起来，现在又要开始轮到双腿遭罪了……
……
在渐渐适应了体能训练之后，何莱也有余力开始阅读咒文相关书籍了，鉴于他每次使用咒文都会受到强大的反冲伤害，何莱决定将学习的重心放在治疗和身体强化系的咒文上。
师父也不像往日那般偷懒了，会悉心教导何莱关于咒文上的一切问题。
由于何莱对于咒文有着一套独特的理解方法，加之有大叔的辅助，仅仅用了半个月的时间，何莱便学会了大半的治疗系通用咒文。
只不过他的灵力量仍然薄弱，依旧释放不了几次咒文。
而对于那超远古咒文的控制，师父往往会尽量将他带至远离璐璐的地带进行训练。
在大叔的协助控制下，何莱开始试着将那咒文展开进行研究。
“【力量强化】……”
大叔仔细端详着漫天飞扬的咒文——那是超远古咒文展开的形态，第一次展开就如同井喷，海量的咒文好似喷泉似的从他身体里喷涌而出，吓了何莱一大跳。
“嗯……力量强化类型的咒文按理说是一种很普通的基础通用咒文。”大叔摩挲着着他那胡子拉碴的下巴，喃喃道，“不过这里写入的咒文却相当先进。”
何莱看着天空中密密麻麻的细小咒文，感觉有些头疼。
“按理说，咒文的强弱等级会被分为【超界】，【高阶】，【中阶】，【低阶】；但这个咒文却被精密地分为了更加准确的等级，是从未见过的分级方式……”
“【力量强化i】，【力量强化ii】……”
“师父，还要维持多久啊……”
何莱感觉有些吃力，毕竟仅仅是维持住咒文展开的状态也要消耗少量的灵力，他已经维持着这个状态两三个小时了。
“给我坚持住。”大叔头也没回，仍然在仔细研究，“这对你控制咒文有很大帮助的。”
“【力量强化ex】？我的天哪……居然将如此基础的低阶咒文精进到了这种地步……”
“……已经堪比高阶咒文的强度了……”
……
“何莱，按理来说你应该是可以使用一小部分固有咒文的力量的。”大叔研究了大半天，得出了这个结论。
何莱小心翼翼地收起了咒文，长吁了一口浊气。
“什么意思哦？”
“里面写入的咒文都以一种特殊的方式进行了更为精密的等级划分，如果你能精准控制的话，那便可以使用出你身体可以承受的力量。”
“那还请师父务必帮助我……”何莱连忙正坐。
“你不说我也会帮你的。”大叔打断了何莱的客套话，站起身，“回去吃饭了，每天就开始练习如何精细控制。”
“好！”